do czego

ależ masz zakres w barkach przy dipsach :-O, nie wiem czy aż tyle jest potrzebne, ale na pewno drazekm by się nie miał do czego przyczepić %-)

[...] nie mam 17 lat żeby notować gwałtowne progresy,wszystko już trochę wolniej przebiega. Ale Senegroth mi kiedyś napisał że jeden z czołowych trójboistów(chyba Szymkowiak) też zaczął przygodę z TS koło 30-tki i proszę,do czego doszedł Jeszcze pokażę młodzieży co wuja Ten-Shin może. A część tego co mogę, pokażę jutro.Niespodziewanka

[...] nich gosciu ale ty wazysz 20 kg wiecej odemnie a nie wyciszkasz nawet swojej wagi wiec o czym my tutaj mówimy. Jak im to powiedziałem i dodałem kto mi cwiczenia układa i do czego to zamkneli ryje. Mój trener co to mi ukłądał jest b.znany w moim miescie i raz gosciu sie ze mnie taki wielki koks nabija co ja robie i mowi do mnie co za baran mi to [...]

[...] 4 Kurcze no, tragedia. Chyba jednak coś pobiegam. No i bieganie w janach wojskowych, coś wspaniałego :D SIŁOWNIA Pierwszy trening 5x5. Ciężary bardzo małe, żeby było do czego dorzucać. 1.Przysiady przednie 5x55kg - tutaj nieco technika kuleje więc jeszcze będę nad nią pracował 2.Wyciskanie żołnierskie 5x38kg - żadnych problemów 3.Martwy Ciąg [...]

[...] - bo skoro AMFETAMINA tak to efedryna tez musi być !! te zwiazki są sobie pokrewne !! i jeden został stworzony dla tego zeby miec mniejsze skutki uboczne 2-giego !! co z czego - to juz zagadka dla ciebie ZNAWCO !! o metanabolu nikt tu nie pisze ...a z mojego pky widzenia (lekarskiego) to nie kox tylko lek !! do stosowania stricte pod kontrolą [...]

Ile cm w nadgarstku? Wydaje mi sie że masz chude kości i do tego jesteś wysoki, co powoduje, że "wolniej" zdobywasz masę(czyt. jak ty narzcisz 5kg i ktoś kto ma 170cm, na Tobie będzie to mniej widoczne). Do czego zmierzam. Moim zdaniem kawał dobrej roboty odwaliłeś, praktycznie całe ciało na plus. Plecy najbardziej. :)

[...] białkową to stwierdziła że to chemia i nigdy w życiu... Z dietetykami jest tak jak z trenerami, niby wszystko ok- ludzie polecają,papierek jest a jak przychodzi co do czego to taki trener zna tylko splita i maszyny...Jest dużo świetnych dietetyków-mających pojecie o sporcie, ale większość to wg mnie nieporozumienie z punktu widzenia [...]

A moze te kartoniki do czego innego są :->

W sumie to sie nie ma do czego przyczepic, moze poza srodkiem klatki ;) Ale tak to dotyrasz przez te 10tyg wszystko ze bedzie si :) Przekozak forma, ile dajesz sobie jeszcze tej ketozy ? juz do konca? Do końca ale stycznia. Zobaczymy efekty i pomyślimy co dalej. Dół pleców jest do spalenia. Już się coś rusza delikatnie.

Mniej więcej co powinienem zmienić ? Bo szczerze plan układałem wg, tego co jestem w stanie zrobić i do czego nei potrzebuje jakiś dodatkowych urzadzeń . Zmieniony przez - bukacz w dniu 2009-07-05 22:51:26

[...] to! Ty to lubisz.Bądź pierwszym znajomym, który to lubi. · Strona administracyjna · Błąd · Dodaj komentarz · Nie lubię Ty to lubisz. · Nie lubię a co to jest? do czego to ma sluzyc? Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-19 20:26:46 Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-19 20:30:13

suple amixa robią robote a tak serio, jestem mega pozytywnie zaskoczony, nałożył dużo mięsa, dużo dużo grup bardzo fajnie poprawił że układa sie to w jedną mega dobrą całość, jedno do czego można sie przyczepić to wiadomo

Nastepny szuka zadymy zeby sie wypromowac, tak to wkleja fotki jak klei futryne, a jak przychodzi co do czego to nagle nikt nic nie wie, nawet on sam jest caly sparalizowany, bo nie moze napisac zdania na fanpejdzu co mu jest... Wszyscy wiedza ze cos zle ale nikt nie wie co %-)

Zaufaj nam :-) Więcej nie znaczy lepiej i bardzo często jedyne do czego prowadzi, to ćwiczenie na odpyerdol, byleby ze wszystkim wyrobić ;-) Dobra, bez pitu pitu. Kiedy się mierzysz? :->

nie, ale ktos kto jest konserwatystą i promuje model tradycyjnej polskiej rodziny powinien dawać polakom przykład owszem to co napisałeś to błędy, do czego pijesz? do prezydenta? Leszek nim był do sejmu? no sorry ale wybory prezydenckie to nie wybory do sejmu a i jeszcze coś : "Zgodnie z sondażem opinii społecznej "Gazety Wyborczej" [...]

[...] czy obserwujących ) że odpowiednio nisko się opuszczasz 4 no i to co już pisałem ciała nie trzymasz jakbyś kij połknął tylko najpierw idą plecy a potem biodra To wszystko do czego aktualnie byłem wstanie się zmusić https://youtu.be/ngCkoTKWvbQ Ale spoko nie musisz się do moich wskazówek stosować, pisze tu o prawidłowych pompkach a nie o takich [...]

[...] tak piszesz to pewnie tak jest :) zapraszam na trening, możemy zrobić kulturystycznym tempem na xx pow - nie ma sprawy. Zawsze zresztą kontroluję negatywy więc nie wiem do czego pijesz i zmierzasz:) Przecież nie najeżdżam na niskie/średnie zakresy pow i ile razy mam wyjaśniać, że jeśli ktoś słucha własnego ciała i dobrze mu służą 10-tki, 6-tki [...]

[...] dojść do wniosku, że przysiad można robić do tego momentu aż dłońmi dotkniemy do podłogi (Tyle Nam wystarczy by podnieść coś z ziemi.) bo po co mamy przysiadać głębiej? Do czego Nam jest to potrzebne? W takim wypadku głębokość przysiadu będzie Nam dyktować proporcja kończyn. Schodzenie do samej ziemi wzmacnia i powiększa vastus medialis - [...]

Mam zakmine... Skoro synthol to w dużej części olej to czy jak ktoś sobie go wstrzykuję to do czego to się zalicza. Czysta masa czy brudna masa (wiadomo o co chodzi).

Potrzebne są jakieś środki by nauczyć cię myślenia. Skoro funkcje itp uczą cię myślenia, to są ci bardzo potrzebne w życiu. Do czego? Dzieki nim nie jesteś kretynem